Over mij

Er kwam een moment waarop mijn lichaam duidelijk sprak.
Bij mij werd reumatoïde artritis vastgesteld.
Ik voelde: dit vraagt om meer dan symptoombestrijding.
Dit vraagt om een andere manier van leven.
Ik veranderde mijn voeding, koos voor natuurlijke en onbewerkte voeding en verdiepte me in orthomoleculaire inzichten en leefstijlherstel.
Mijn ontstekingen verdwenen.
De pijn nam af.
Mijn energie kwam terug — zonder medicatie.
Dat veranderde mijn leven.

Van ervaring naar expertise
Vanuit mijn eigen proces ben ik mij professioneel gaan scholen.
Ik volgde opleidingen tot:
• holistisch leefstijlcoach
• orthomoleculair therapeut
• natuurvoedingsadviseur
• ademcoach

Vandaag begeleid ik in mijn praktijk Natural by Food in Lelystad vrouwen in de overgang, vrouwen met vermoeidheid of hormonale disbalans, en vrouwen die bewust willen investeren in hun gezondheid, energie en balans.

Vrouwen die voelen dat stress en leefstijl samenhangen met hun klachten.
Vrouwen die merken dat hun lichaam aandacht vraagt.

Mijn manier van werken
Mijn begeleiding is warm en persoonlijk, maar ook helder en doelgericht.
We kijken naar het geheel:
voeding, hormonen, stress en het zenuwstelsel.
Geen streng dieet.
Geen snelle oplossing.
Wel inzicht.
Wel rust.
Wel duurzame verandering.
In mijn praktijk mag je landen.
En tegelijk zetten we samen stappen.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Je bent welkom.