Orthomoleculaire voedingsadvies

Orthomoleculair therapeut – gezondheid van binnenuit

Voel je dat je lichaam signalen geeft die je niet langer kunt negeren?
Vermoeidheid. Hormonale klachten. PMS. Darmproblemen. Terugkerende klachten zonder duidelijke oorzaak.

Als orthomoleculair therapeut kijk ik verder dan alleen het symptoom.
Veel klachten ontstaan niet zomaar. Ze hebben vaak een diepere oorzaak in voeding, hormonen of stress.

Met persoonlijk orthomoleculair voedingsadvies krijgt je lichaam de juiste voedingsstoffen in de juiste hoeveelheid. Zo ontstaat ruimte voor herstel en balans.

Geen streng dieet.
Geen snelle oplossing.
Wel een aanpak die past bij jouw lichaam en jouw levensfase.

Waarbij kan ik je helpen?

Begeleiding is mogelijk bij onder andere:

  • Hormonale klachten en PMS
  • Overgangsklachten
  • Darm- en spijsverteringsproblemen
  • Vermoeidheid
  • Gewichtstoename of moeite met afvallen
  • Weerstandsproblemen
  • Stressklachten

Elke begeleiding is persoonlijk.
Geen standaard schema, maar maatwerk dat bij jou past.

Meer dan voeding alleen

Gezondheid is meer dan wat je eet.

Naast mijn werk als orthomoleculair therapeut ben ik ook holistisch leefstijlcoach, ademcoach en specialist in natuurvoedingsadvies.

Wanneer nodig wordt voeding gecombineerd met aandacht voor:

  • Stress en ontspanning
  • Ademhaling
  • Slaap en herstel
  • Leefstijlpatronen

Zo werk je aan balans op fysiek én mentaal niveau.

Voeding maakt wie we zijn of willen zijn.
Start vandaag en zet de eerste stap naar een gezonde leefstijl

Maak een afspraak

Waarom Natural by Food?

  • Persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw situatie
  • Een holistische aanpak: voeding, leefstijl én verbonden ademhaling sessies
  • Praktische handvatten die je makkelijk kunt toepassen
  • Aanpak gericht op blijvende verandering

Veelgestelde vragen over orthomoleculaire therapie

Een orthomoleculair therapeut helpt het lichaam gezond te worden met de juiste voeding, supplementen en leefstijladvies. De focus ligt op het vinden van de oorzaak van klachten en het herstellen van balans van binnenuit.

Orthomoleculair voedingsadvies is een persoonlijk afgestemd voedingsplan dat je lichaam ondersteunt op celniveau. Het richt zich op het verbeteren van je energie, hormonen, darmgezondheid en weerstand.

Orthomoleculair advies kan ondersteuning bieden bij:

  • Vermoeidheid en energietekort
  • Hormonale klachten (zoals PMS of overgang)
  • Darm- en spijsverteringsproblemen
  • Stress en spanning
  • Gewichtstoename of moeite met afvallen
  • Schommelingen in de bloedsuiker
  • Weerstandsproblemen

Ja. Bij hormonale klachten kan gerichte voeding helpen om het lichaam beter in balans te brengen.

Tijdens een consult worden je klachten, voeding en leefstijl besproken. Daarna volgt een persoonlijk advies met praktische stappen die passen in het dagelijks leven.

Een consult kost €95,- en duurt 60 minuten.

Voeding is de basis. Daarnaast wordt ook gekeken naar leefstijl, stress en darmgezondheid.

Indien nodig adviseer ik gerichte supplementen ter aanvulling op voeding. Dit gebeurt altijd afgestemd op jouw situatie.

Ja. Orthomoleculair voedingsadvies kan ondersteunen bij hormonale veranderingen, vermoeidheid, gewichtsschommelingen en andere klachten in de overgang. Tegelijkertijd is het breder inzetbaar voor iedereen die zijn gezondheid wil verbeteren.

Orthomoleculaire therapie is gebaseerd op kennis uit de biochemie en voedingswetenschap. Het doel is het lichaam optimaal te ondersteunen met belangrijke voedingsstoffen.

Veel cliënten merken binnen enkele weken meer energie en rust in hun lichaam.
Dit verschilt per persoon en per klacht.

Gezondheid is een proces, geen quick fix. We werken aan duurzame verbetering.

Natural by Food is gevestigd in Lelystad.
De praktijk is goed bereikbaar voor cliënten uit Lelystad en omgeving Flevoland.

Ben je klaar om de oorzaak aan te pakken?

Blijf niet doorgaan terwijl je lichaam om aandacht vraagt.
Hoe langer je wacht, hoe langer je klachten blijven terugkomen.

Maak nu een afspraak en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft.

© Copyright 2022 - 2026 Natural By Food | Alle rechten voorbehouden.